適応障害の原因となるストレスは人によりさまざまですが、入学、就職、結婚といった環境の変化や人間関係などでストレスを感じ、大きな負担がかかってしまうと症状が現れるようになります。
仕事関係が原因で症状が現れる方が多いですが、生活リズムが乱れたり、人間関係での悩みが解消されず長期化したりする場合なども発症の原因となります。

適応障害の治療は原因であるストレスの軽減と、ストレスへの適応能力を高めるということが重要です。ストレスが完全に消えてなくなったとしても、その本人のストレスへの対応力（ストレス耐性）が無ければ、また違うストレスに直面した時に適応障害を発症してしまう危険性があるからです。 また、不登校、職場不適応、出勤拒否などの場合、職場や学校の理解を得ることも重要です。当院では患者さまとともに、段階的に社会復帰できるようサポートしていきます。